مقايسه شاخص گليسمی و برخی مواد مغذی دو نوع برنج وارداتی و یک نوع برنج داخلی: برنج طيف وسيعی از شاخص گليسمی را دارا است. شاخص گليسمی برنج سفيد از مقدار پايين در حدود ۵۴ تا مقدار بالا در حد ۱۲۱متفاوت است. اين در حالی است كه نان سفید به عنوان مرجع با شاخص گليسمی ۱۰۰ در نظر گرفته ميشود. در این مقاله به مقايسه شاخص گليسمی و برخی مواد مغذی دو نوع برنج وارداتی و یک نوع برنج داخلی می پردازیم. با آرتا رحیمی فروشگاه اینترنتی خرید و فروش برنج همراه باشید.
مواد و روش های این مقایسه چگونه بود؟
برنج طيف وسيعی از شاخص گليسمی را در سراسر جهان داراست. اين مطالعه برای مقايسه شاخص گليسمی و انسولين و بار گليسم ۳ نوع برنج انجام شد .
مواد و روش ها:
۳۰ مرد و زن۴۰ – ۲۰ ساله با فعاليت بدنی يكسان داوطلبانه در مطالعه شرکت نمودند. ابتدا ۵۰ گرم گلوکز همراه با ۳۰۰ میلی لیتر آب به آنها داده شد سپس افراد به ۳ گروه ۱۰ تايی تقسيم شدند و ۳ بار به فاصله يك هفته مراجعه کردند. در هر مراجعه هر دسته از افراد يك نمونه برنج به نام های کاظمی ،باسماتی و سورناپرل به ميزانی كه حاوی ۵۰ گرم كربوهيدرات بود، همراه با ۳۰۰ میلی لیتر آب دريافت كردند به شكلی که در پايان بررسی هر سه نوع برنج و گلوکز را افراد هر سه گروه مصرف کردند.
در هر بار مصرف، قند خون ناشتا و پس از ۴ آن نمونه خون در فواصل ۱۵ ،۳۰ ،۶۰ و ۱۲۰ دقيقه پس از خوردن گلوکز يا برنج، گرفته شد.شاخص گليسمی، شاخص انسولين، اختلاف قند خون حداكثر با قند خون ناشتا و زمان رسيدن قند خون به حداكثر براي هر سه نوع برنج محاسبه و با هم مقايسه شد.
برای مطالعه نتیجه مقايسه شاخص گليسمی و برخی مواد مغذی دو نوع برنج وارداتی و یک نوع برنج داخلی می توانید به فایل PDF مقايسه شاخص گليسمی و برخی مواد مغذی دو نوع برنج وارداتی و یک نوع برنج داخلی مراجعه کنید.
این مطلب برگرفته از سایت SID می باشد.
فروشگاه اینترنتی خرید و فروش برنج شمال
برنج آرتا رحیمی سالهای متوالی است که در زمینه تولید و عرضه برنج در سطح استان گلستان مشغول فعالیت می باشد. با ظهور اینترنت و ایجاد زیرساخت های توزیع و بسته بندی و ارسال در فضای مجازی، چندین سالی است که در این حوزه فعالیت می نمایند.
خرید اینترنتی ارزان برنج ایرانی
اگر به دنبال خرید برنج با قیمت مناسب هستید ، حتی یک ثانیه را هم از دست ندهید . ما به شما برنج آرتا رحیمی را پیشنهاد می کنیم . بسیاری از مردم در زمینه تشخیص برنج خوب و با کیفیت تخصص و توانایی ندارد. همچنین خرید این محصول به صورت مستقیم از شالیزار و خود کشاورز هزینه، زمان و زحمت زیادی را به دنبال دارد. ما همین کار را برای شما با هزینه کمتر و صرف کمترین زمان انجام می دهند. شما می توانید انواع برنج شمال را به صورت اصل و خالص از ما خریداری کرده و از طعم و عطر آن لذت ببرید.
برنج ایرانی مرغوب را از کجا بخریم؟
با توجه به اینکه دلالان این حرفه بسیار زیاد شده اند و برای افزایش فروش برنج مرغوب و با کیفیت را با نمونه پایین تر ترکیب می کنند و قیمت برنج را پایین تر می فروشند.با این وصف ما به شما پیشنهاد می کنیم که خرید برنج خود را از برنج آراتا رحیمی انجام دهید که تمامی محصولات آن با کیفیت و مرغوب می باشد و با استاندارد های لازمه تولید و بسته بندی می شود.
روش خرید برنج در فروشگاه اینترنتی برنج ایرانی
فرآیند خرید برنج در فروشگاه اینترنتی برنج ایرانی، به دو صورت انجام میشود.
روش اول: خرید آنلاین برنج از فروشگاه اینترنتی و پرداخت آنلاین هزینه ی آن ( بعد از تکمیل فرآیند خرید، کارشناسان ما در سریعترین زمان، برنج شما را به آدرس درج شده در هنگام خرید، ارسال می نمایند.)
روش دوم: خرید به صورت ثبت سفارش : عموماً این روش برای خرید های بالای 500 کیلوگرم استفاده میشود ، چرا که حجم خرید بسیار بالا می باشد و برای امور تجاری مورد بهره برداری قرار می گیرد، لذا به همین منظور، می توانید خرید برنج مورد نیاز را از طریق فرم ثبت سفارش خرید برنج، تکمیل نمایید تا کارشناسان ما، در اسرع وقت، فرآیند ثبت سفارش شما را پیگیری نمایند.)
